Manfaat Yakult untuk Kesehatan Tubuh. Siapa yang tidak kenal dengan minuman mungil ini, selain rasanya yg cukup enak, slogan “minum Yakult tiap hari…” sendiri cukup familiar di telinga kita. Tapi tahukah kalian bahwa manfaat yakult cukup beragam untuk kesehatan ? Simak manfaat yakult untuk kesehatan berikut ini.

Manfaat Yakult untuk Kesehatan Tubuh

1. Menjaga Kesehatan Usus

Usus yg sehat dapat menghindari kalian dari masalah umum pada pencernaan, seperti diare, sembelit maupun peradangan alasannya adalah infeksi.

Cara yakult menjaga kesehatan usus kalian adalah dengan cara menekan bakteri jahat yang ada pada usus, sehingga lebih banyak bakteri baik yang terdapat pada usus. Sehingga, kesehatan sistem pencernaan akan terjaga dan terhindar dari infeksi kuman.

Dengan minum Yakult dengan secara rutin, kalian bisa meningkatkan jumlah bakteri baik di dalam usus. Bakteri yg ada di Yakult sanggup meningkatkan bakteri baik di dalam usus dan menghambat bakteri jahat untuk berkembang biak

Sehingga bakteri jahat tidak akan dengan mudah mengganggu kesehatan.

2. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Tak hanya pencernaan, bakteri jahat juga bisa menyerang imunitas tubuh. Jika imun kalian lemah, maka tubuh kalian akan lebih rentan terkena beberapa penyakit. Untuk itu, imun tubuh kita juga memperlukan nutrisi yg sehat dan kaya akan bakteri baik supaya bisa menjaga tubuh dari penyakit.

3. Detoks Alami untuk Tubuh

Beberapa orang mungkin sulit untuk mengatur pola makan yg di konsumsi sehari-hari dan tidak jarang seperti makanan cepat saji dan gorengan merupakan makanan yang tidak dapat dihindari, padahal makanan tersebut sangat banyak mengandung racun di dalamnya.

Jika racun ini menumpuk dalam tubuh, maka dapat membahayakan kesehatan. Penumpukan racun ini bisa diatasi dengan cara minum Yakult secara rutin.
Minuman ini akan berperan sebagai detoks alamiah untuk saluran pencernaan kalian.

4. Merawat Kesehatan Kulit

Bakteri baik yg ada terdapat dalam Yakult juga berguna untuk memelihara kesehatan kulit, seperti mencegah munculnya eksim. Jika kalian tergolong orang-orang yg mudah terkena eksim atau mengalami permasalahan kulit, jangan lupa untuk mengonsumsi Yakult dua kali sehari supaya kulit tetap sehat dan cerah.

5. Memperlancar Pencernaan

Pencernaan yg tidak sehat dapat menimbulkan gangguan buang air besar (BAB) atau sembelit yg sangat mengganggu. Jika ini terjadi, minum Yakult bisa sangat membantu pencernaan kembali lancar.

6. Mengatasi Sakit Lambung atau Maag

Ketika penyakit lambung seperti maag kambuh, kita disarankan untuk menghindari makanan asam. Namun hal ini tidak berlaku untuk Yakult. Minuman bercita rasa asam ini justru diklaim bisa membantu mengatasi sakit maag.

Karena bakteri baik yang terkandung di dalamnya bisa menolong meminimalisir gejala mag. Tak hanya itu, minuman ini juga bisa mencegah timbulnya penyakit lambung lain. SUPER sekali…

7. Membantu Menurunkan Lemak

Jika kalian sedang menjalani atau bahkan mencari asupan untuk diet, manfaat Yakult juga bisa menjadi salah satu asupan pendukung. Karena kandungan di dalamnya sanggup mengikat dan mencegah penumpukan lemak berlebih dalam tubuh.

8. Mencegah Terjadinya Eksim pada Kulit

Tak hanya untuk kesehatan organ tubuh, manfaat Yakult juga diklaim bisa menjaga kesehatan kulit. Terutama, mencegah kulit kalian terkena penyakit eksim.

Penyakit eksim ditandai dengan tekstur kulit yg kering, rasa gatal, dan munculnya ruam merah. Kondisi ini pasti cukup mengganggu kenyamanan dan mengurangi estetika kulit kalian.

9. Menurunkan Kolesterol

Peneliti menyebut bahwa kandungan yang terdapat di dalam Yakult bisa mengikat kolesterol jahat atau low density lipoprotein (LDL) dalam usus. Sehingga kolesterol bisa dikeluarkan bersama kotoran.

10. Meminimalisir Risiko Tubuh Terkena Penyakit Kronis

Masalah pencernaan bisa menjadi gerbang utama masuknya penyakit lain ke dalam tubuh. Apabila pencernaanmu sehat, risiko terserang penyakit lain bisa diminimalisir.

Terlebih apabila kalian selalu menjaga keseimbangan bakteri di dalam usus dengan mengkonsumsi Yakult. Agar jumlah bakteri banyak lebih banyak dari bakteri jahat.

11. Mencegah Perut Kembung

Penyebab perut kembung adalah adanya penumpukan gas berlebih. Jika dibiarkan, keadaan ini bisa menjadikan perut kalian menjadi tidak nyaman.

Pada umumnya, perut kembung dikarenakan oleh konsumsi makanan berlemak ataupun kacang-kacangan. Dengan sifat probiotiknya, Yakult sanggup menanggulangi reaksi alamiah tubuh terhadap makanan penyebab kembung.

12. Mengatasi Infeksi Lambung

Selain karena tingkat asam lambung yg tinggi, penyebab penyakit maag adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri jahat bernama Helicobacter pylori. Kuman ini menempel di dinding lambung dan usus dan menginfeksinya.

Berkat kandungan bakteri baik dalam Yakult, pertumbuhan bakteri jahat bisa ditekan. Sehingga sanggup menolong meredakan infeksi lambung.

Itulah beberapa manfaat Yakult yang mungkin kalian belum tahu.